Внезапно "крякнула" спина
Девочки! Бида-пичаль! Спина бобо. Самое интересное, что не во время ношения, а после. Т.е. надеваю грузовоз, ношу. В этот день все хорошо. А на следующий аки побитая собака. Сейчас не мотаю сына 3ий день. Спина болит. Может я просто негрузовозная мама? Делать перерыв - нормально? Если да, то на какой промежуток, чтобы успеть восстановиться? Сыну 7,5 месяцев, 11 + кг. Девушки и по 15 ходунков носят... У кого такое было? Поделитесь советом. Уже гуляем в коляске. Мотать морально готова только пока на сон. Я чувствую, что ребенку не хватает моей близости, он скучает сильно,но мое тело отказывается терпеть боль. Согласно теории "9+9" его еще, как минимум, 1,5 месяца нужно донашивать... Что делать?
Апд. Попробую подзалататься йоговскими техниками. Девочки, всем спасибо за участие. Ну и русская баня, конечно, мне в помощь)
Апд. Попробую подзалататься йоговскими техниками. Девочки, всем спасибо за участие. Ну и русская баня, конечно, мне в помощь)